O peso estagnou hoje! Ai que nervos!
Queria tanto já estar abaixo dos 54.500!...
Isto é especialmente frustrante, quando se cumpriu tudo direitinho no dia anterior.
Hoje vou comer salmão ao almoço. Dizem que o salmão, com ómega 3 e rico em ácidos gordos, é um óptimo alimento para estimular a perda de peso. Pois bem, é isso que verei amanhã. Ao jantar, lulas fritas na actifry.