Estou naquela fase da dieta em que já tudo cansa, tudo satura, tudo é muito "sem graça", tudo é nada... A ausência de resultados e - pior! - o aparecimento de resultados indesejáveis (ainda que sejam pouco expressivos) consegue abalar-me e acabar com qualquer motivação - por maior que ela seja!! Sei que se fosse estimulada pela balança diariamente, eu até conseguiria levar o barco a bom porto... Mas, como tal não está acontecer, estou a desanimar. Se, há duas semanas, as sopas fizeram milagres, agora parece-me que são (ou estão a ser) as grandes responsáveis para este (ligeiro) retrocesso. Pela curtíssima experiência dos últimos dias, dá-me ideia que tenho melhores resultados quando privilegio a proteína pura (só carne ou só peixe).
Quarta é o dia semanal da consulta. Vou logo de manhã, em jejum, e levo sempre a mesma roupa, desde o primeiro dia. Gosto de factos, de coisas concretas, de certezas... e não pretendo (nunca!) atribuir a culpa ao peso das roupas para justificar resultados menos bons... Na verdade, eu gostaria de emagrecer mais 2 kg, para concluir o meu processo de emagrecimento, mas sinto-me tão perto e tão longe... Quero portar-me bem, dar tempo ao tempo, saber gerir as expectactivas, mas, neste momento, nada disto me parece fácil... Nada fácil.
