Pronto... acabei mais um dia de relação patológica alimentar. Sinto-me profundamente idiota. Sinto-me mal comigo mesma e comi tanto ao longo do dia, que mal consigo respirar neste momento.
Estou cansada desde iô-iô em que me tenho tornado nestes últimso meses/anos. Eu não quero mais isto, mas há alturas em que a comida se superioriza a tudo o resto e o que importa é comer e comer e comer mais e mais...
Tenho a minha consulta com a Drª Ágata Roquette marcada para dia 21 mas não quero esperar por esse dia para começar a tomat conta de mim. Eu comecei há pouco, desde que dei a minha última garfada de arroz com batatas fritas e bifana no pão. Amanhã vou levantar-me e dirigir-me à balança, tirar medidas e a partir daí só me peso na consulta da Dr.ª Ágata. Tenho de consegui não me pesar diariamente...
Objectivo: 50 Kg!
Sábado, 09.11.13
Olá Mónica, bom dia ***
Olha, não me tem apetecido nada escrever, mas fiz um post curtinho a dizer o peso... Amanhã conto detalhadamente como foi a consulta. Mas posso adiantar-te que correu bem, que a dr.ª Ágata é mtoo simpática e que vim entusiasmada para me dedicar novamente à luta! :D
Beijinho grande para ti
Olha, não me tem apetecido nada escrever, mas fiz um post curtinho a dizer o peso... Amanhã conto detalhadamente como foi a consulta. Mas posso adiantar-te que correu bem, que a dr.ª Ágata é mtoo simpática e que vim entusiasmada para me dedicar novamente à luta! :D
Beijinho grande para ti
