Então não é que existem dias em que cumprimos tudo à risca e aumentamos de peso e outros em que cometemos uma asneira ou outra e diminuímos o peso?? Isto é completamente inexplicável...
Bom, fazendo uma rápida retrospectiva de "erros" durante esta dieta, consigo apontar:
- 1 chocolatinho Toblerone de 35 g logo no 1º dia de dieta, à noite
- 1 cm2 de um brownie que eu fiz em casa (nem deu para saborear...)
- 1 iogurte Activia Cereais no Dia da Asneira
- 2 mini-pastéis de nata (ontem)
Também é certo que já houve mta coisa boa que me passou pela vista (ahahah) e que eu rejeitei prontamente:
- Biscoitos de Chocolate
- Napolitanas
- Tarte de chocolate
- Pão de Milho
...
A verdade é que me tem apetecido cozinhar mais do que nunca. Mesmo que não seja para comer, o que eu quero é cozinhar, fazer, pôr a mão na massa. O que acontece é que eu faço pão, biscoitos, isto e aquilo e dou tudo à minha vizinha. Ontem fiz mini pastéis de nata e comi os dois que estavam mais imperfeitos. Mas eles eram mesmo pequeninos... Comi consciente de que hoje não perderia peso e comi só para provar, mas lá acabaram por marchar 2. O que me preocupa nao foi ter comido, o que me preocupa é o facto de eu não me ter contentado apenas com um e, pançuda como sempre, tive de comer mais... Mas pronto...
Tudo isto para dizer que, ainda assim, hoje acordei com 52.900! Qual não foi o meu espanto quando subo para a balança e vejo um "52" ali, especialmente depois de uma semana em que tive 2 aumentos de peso e uma fraca perda de peso e particularmente depois do episódios dos pastéis de nata ontem... Pesei-me duas vezes para confirmar o "grande feito"!
Mas não deveria ser assim... Quando nos esforçamos verdadeiramente é que devíamos perder e quando damos uma facadinha ou outra, deveríamos sofrer o castigo. Não vou festejar por agora. Vou ver como isto evoluiu e se o peso não aumenta amanhã. Gostei de ter entrado na casa dos 52.