Objectivo: 50 Kg!
Quarta-feira, 21.08.13

Eu devo ter memória curta... 
Acordei com 56.100 kg.
Já nem me lembrava o quão difícil é fazer dieta! Sobretudo à noite, dá-me aquela vontade de assaltar a despensa e comer batatas, bolachas, chocolates, amendoins, sei lá... Ainda assim a noite de ontem não foi tão dolorosa quanto a anterior. Ontem ao jantar comi um hamburguer e um ovo estrelado numa frigideira anti-aderente. Deixei-o queimar um pouco... Hoje vou repetir e vou ter mais atenção para ele ficar no ponto.

Ao pequeno almoço comi a tal tosta... Hmmm... Soube-me bem. 
Sempre fui à Cuf e estive lá imenso tempo à espera. Dormi pessimamente durante a noite e quando cheguei a casa, fui dormir mais um pouco... até agora. Isto é, fui dormir depois de ter comido pão. O pão come-se de mahã, exactamente porque temos o dia todo para queimar as calorias. Mas aqui a chica-esperta faz tudo ao contrário e não aguentou o sono e teve de ir dormir. Só espero que isto não faça mossa na obtenção dos novos resultados. Vamos ver, vamos ver... 

publicado por Tanokas às 14:33 | link do post | favorito
Marie su a 23 de Agosto de 2013 às 09:59
Olá!
Em primeiro lugar obrigado pela tua visita. Não conhecia o teu blog mas agora venho cá visitar.
Estás com 56 kg? Isso para mim era um sonho, mas visto que já estiveste nos 52 kg, entendo-te.
Quanto medes? Porquê os 50 kgs? Se quiseres dizer, claro.
Eu tenho 1.58...supostamente nas tabelas o meu peso ideal seria 52 kg, mas no ginásio fizeram-me um teste e os 58 kg para o meu tipo de corpo e peso de ossos.
Mas claro, em músculo. Coisa que me falta muito :p
Tanokas a 23 de Agosto de 2013 às 13:02
Olá Marie Su ****

Quero chegar aos 50 porque é o peso com que me sinto melhor e o peso ideal, tendo em conta a minha constituição. Eu meço 1,60 e apesar de parecer que os 50 ficam um bocadinho abaixo da média de quem tem a minha altura, a minha constituição é mesmo assim, e até nutricionistas já me disseram que o meu peso ideal é reallmente os 50. Sim, agora estou com 56, mas se para uma pessoa "normal" este é um peso bom, para mim não, porque estou cheia de banhas e gorduras espalhadas pelo meu corpo, sobretudo da cintura para cima. E é mesmo mto feio... :'( No entanto, passo a vida a oscilar de peso e é mto difícil eu arranjar força e determinação para começar uma dieta...
Espero que as duas tenhamos a força suficiente para alcançar os nossos objectivos. Também te vou acompanhando.
Beijinhos

Mais

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.

mais sobre mim
pesquisar neste blog
 
Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Flutuações no Peso
14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........
links
pesquisar neste blog
 
últ. comentários
Olá pessoa, hoje fui a uma consulta da dieta 3 pas...
Olá Mónica. É... 😄 Realmente, além de um incentivo...
olá, olájá há algum tempo que não passava por aqui...
assim só por alto, não podias nos dar o preços das...
Olá Mónica, é a Dieta 3 Passos. Também estás no bo...
olá Tanokas!Que saudades de ler o teu blog!Tenho p...
Não faz mal, Carla... ;) Como vão as coisas por aí...
Olá, fico muito contente por ti. Desculpa não te t...
Excelentes resultados :D
Olá "Múmia do Faraó",já venho tarde, não é? :) Rec...
Posts mais comentados
5 comentários
4 comentários
4 comentários
4 comentários
blogs SAPO
subscrever feeds