Durante uns dias, registei o meu peso num quadro que tenho na cozinha.
Mesmo não tendo cumprido a dieta a 100%, todos os dias me pesei e registei o resultado.
Hoje fui lá cuscar e vi o seguinte:
11.07.13 - 57.100
12.07.13 - 57.100
13.07.13 - 56.800
14.07.13 - 55.900
15.07.13 - 55.500
16.07.13 - 55.400
17.07.13 - 55.300
Digamos que isto foi lento, mas que não foi mau de todo, tendo em conta que até pizzas comi! Não bebi a água toda em nenhum dia, comi chocolates, sapateira com maionaise, não comi as tostas indicadas, comi batatas, etc.
Tenho de me empenhar mais. Preciso de perder mais 5 kg!
