Objectivo: 50 Kg!
Quinta-feira, 23.05.13

É isso mesmo: vou ser sincera e objectiva.

Não sou perfeita, nunca fui perfeita, nunca me considerei perfeita. Mas sempre assumi cada erro meu, cada fraqueza...
Admito que estava a gostar desta Tânia do último mês... Uma Tânia que controlava os seus impulsos alimentares (controlava tanto, que nem os sentia...), que se cuidava, que se estava a (re)descobrir, a lutar por ser uma pessoa melhor e até uma Tânia que colocava um hidratante no corpo após o duche antes de se deitar...
Perdi isso tudo em duas semanas... Perdi os hábitos todos, voltei às compulsões, voltei a comer como se não houvesse amanhã. Ainda agora acabei de comer duas pratadas de esparguete à bolonhesa. Estou cheia até ao pescoço, sinto a barriga prestes a explodir e sinto uma sensação de derrota, fraqueza e tudo-o-mais.

Mas uma coisa é de frisar: O "amanhã" existe e o "amanhã" pode ser mto melhor!
A comida não traz felicidade... (a mim não, definitivamente). O meu corpo precisa de disciplina e novos hábitos, para depois, quando atingir o peso ideal, começar a alimentar-me melhor.

Também a questão de acordar cedo se impõe cada vez mais! Preciso de acordar mais cedo, preciso de alimentar-me a tempo e horas e correctamente, preciso de emagrecer, preciso de melhorar a minha auto-estima e imagem!

 

Amanhã peso-me e recomeço do zero. Juro. Juro por tudo! 

publicado por Tanokas às 01:40 | link do post | comentar | favorito
Alexandra Gaspar a 23 de Maio de 2013 às 10:30
Força Tanokas, entre altos e baixo algum dia havemos de conseguir ;)
Beijinho.
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