Objectivo: 50 Kg!
Terça-feira, 16.04.13

Nunca fui mto vaidosa... Nunca fui bonita... Quando era bebé, até tinha uma cara bastante engraçada... Uma cara fofinha com umas grandes bochechas...
As (grandes/enormes) bochechas mantêm-se... A diferença é que já não as acho bonitas. Ficam-me mal, especialmente acompanhadas pelo meu famoso "papo debaixo do pescoço".

Eu sei que emagrecer não vai resolver os meus problemas... Não vai resolver, mas vai ajudar a criar auto-estima, e isso, por si só, já é ter grande parte dos meus problemas resolvida! Descobrir o interesse por mim, ver que afinal posso ficar um bocadinho mais bonita e sentir-me bem e confortável com a minha imagem, é FUNDAMENTAL! Li num dos blogues que sigo que "estar bonita" é diferente de "ser bonita" e não posso concordar mais! Nunca tinha pensado nesta formulação, mas agora que a conheço, acho que é exactamente assim. Eu sei que nunca vou ser bonita, mas posso emagracer, "estar bonita", estar arranjada e com isto tudo ganhar um sorriso na cara, conquistar alegria e estar em condições de "dar ao Mundo" e "receber do Mundo".

Estar em casa fechada, não me traz nada de bom... Não é saudável, não me faz feliz... Só faz com que os problemas se arrastem e fique a pensar sempre neles.
Estar em casa fechada, no sofá, a comer e a ver televisão também não me traz nada de bom, não traz felicidade e o problema aumenta exponencialmente. Depois, é tudo um ciclo-vicioso e eu não saio da "cepa torta"!
Eu preciso de mudança na minha vida e parece que não quero entender que boa parte da mudança depende de mim, só de mim!
..........

 

Hoje é o primeiro dia real da dieta. Ontem com o teste e com o trabalho, os nervos no auge... a minha escapatória foi mais uma vez a comida e a comida... Acordei com 57.400
Hoje é diferente e apesar de eu ter uma borbulha do tamanho do mundo (que me está a deprimir verdadeiramente!) sinto que nem 1000 testes hoje derrubariam a minha força de cumprir a dieta.
É o primeiro dia oficial e ainda é cedo - eu sei! - para festejos. Mas hoje sinto particularmente que sou capaz e é bom sentir isso! "Sentir", ajuda a "cumprir" e "cumprir" é tudo o que eu preciso! 

publicado por Tanokas às 15:53 | link do post | favorito

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