Objectivo: 50 Kg!
Sábado, 26.01.13

Esta era a notícia que não queria dar: aumentei de peso!

No entanto, considerei que tinha mesmo de escrever: cometi um erro e agora tenho de assumir as responsabilidades.
FIz anos no dia 23 de Janeiro e, em especial, esse dia foi o descalabro total e absoluto. Fui almoçar ao HardRock - que é sempre o estrago que já se sabe -, lanchei maravilhosamente bem (bolos) e jantei ainda melhor, na casa dos avós. Pronto...

Posto este cenário, tencionava começar a desenvolver logo no dia 24 o meu plano de ataque! Não tive coragem... Tudo se arrastou até ao dia 25 e agora aqui estou eu no dia 26 a ver se abro, literalmente, a minha cabeça e se coloco lá Juízo!

Acordei com um desejo enorme de ir à pastelaria comprar um croissant com creme, mas pesei-me e o que a balança revelou desencorajou-me totalmente... Mas apetecia-me tanto o tal croissanttt......

Vou começar por fazer a tal desintoxicação do organismo e hoje vou tentar fazer uma alimentação líquida. Já bebi o sumo de laranja e para o almoço  vou fazer a sopa de caril.

Bons resultados ao alcance... É preciso é trabalhar para isso. 

publicado por Tanokas às 09:24 | link do post | favorito

CorretorEmoji

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

mais sobre mim
pesquisar neste blog
 
Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Flutuações no Peso
14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........
links
pesquisar neste blog
 
últ. comentários
Olá Mónica. É... 😄 Realmente, além de um incentivo...
olá, olájá há algum tempo que não passava por aqui...
assim só por alto, não podias nos dar o preços das...
Olá Mónica, é a Dieta 3 Passos. Também estás no bo...
olá Tanokas!Que saudades de ler o teu blog!Tenho p...
Não faz mal, Carla... ;) Como vão as coisas por aí...
Olá, fico muito contente por ti. Desculpa não te t...
Excelentes resultados :D
Olá "Múmia do Faraó",já venho tarde, não é? :) Rec...
Tanokas como está a correr a dieta?Queremos saber ...
Posts mais comentados
5 comentários
4 comentários
4 comentários
4 comentários
blogs SAPO
subscrever feeds