Esta era a notícia que não queria dar: aumentei de peso!
No entanto, considerei que tinha mesmo de escrever: cometi um erro e agora tenho de assumir as responsabilidades.
FIz anos no dia 23 de Janeiro e, em especial, esse dia foi o descalabro total e absoluto. Fui almoçar ao HardRock - que é sempre o estrago que já se sabe -, lanchei maravilhosamente bem (bolos) e jantei ainda melhor, na casa dos avós. Pronto...
Posto este cenário, tencionava começar a desenvolver logo no dia 24 o meu plano de ataque! Não tive coragem... Tudo se arrastou até ao dia 25 e agora aqui estou eu no dia 26 a ver se abro, literalmente, a minha cabeça e se coloco lá Juízo!
Acordei com um desejo enorme de ir à pastelaria comprar um croissant com creme, mas pesei-me e o que a balança revelou desencorajou-me totalmente... Mas apetecia-me tanto o tal croissanttt......
Vou começar por fazer a tal desintoxicação do organismo e hoje vou tentar fazer uma alimentação líquida. Já bebi o sumo de laranja e para o almoço vou fazer a sopa de caril.
Bons resultados ao alcance... É preciso é trabalhar para isso.
