Olá Mia! Desculpa a demora de 2 meses!... Andava a adiar, adiar e pronto... cá estou eu a tentar recomeçar pela milésima vez. A minha dieta não tem segredo nenhum. É simplesmente fazer uma alimentação hipocalórica, reduzindo as quantidades e evitando os fritos, as gorduras, os doces, etc, ect. Vou passar pelo teu blog, para cuscar! eheh Boa sorte tb para ti ***