Objectivo: 50 Kg!
Segunda-feira, 12.02.18

É mesmo... Estamos a meio de Fevereiro e só agora é que estou a aparecer por aqui. A dieta prossegue, em velocidade de cruzeiro (com umas asneirazinhas bem pontuais), mas prossegue... Em casa, estou nos 51kg-e-tal, mas a balança da nutricionista marca os 52 kg certinhos. Foi o melhor que consegui até agora. Queria, por querer, perder mais estes 2 quilinhos, mas não tem sido fácil. Apesar de estar a fazer tudo com um certo rigor, os resultados já teimam em aparecer e, sinceramente, já me sinto bem assim. Às tantas, estou fixada num número que, afinal, não passa disso mesmo: apenas um número. Amanhã é Terça, de Carnaval, e na Quarta tenho a consulta semanal. Tenho acompanhado os resultados na minha balança e, esta semana, se é que não ganhei, não perdi peso nenhum. Nesta altura do "campeonato", já consigo antecipar o veredicto... É mesmo frustrante cumprir e as metas não aparecerem. (Voz interior: sim, eu sei que ontem comi uma fationa de bolo de cenoura e cobertura com chocolate e, uns dias antes, comi um pacotinho de chocolatinho branco... Mas será que os outros dias em que faço uma alimentação correcta e ingiro 1,5L de água não seriam suficientes para compensar? Por uma questão de coerência e, no limite, de justiça, penso que sim...)

A ver se começo a aparecer com mais regularidade aqui no blogue. Sei que é importante. ❤️

publicado por Tanokas às 20:08 | link do post | comentar | favorito
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Flutuações no Peso
14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........
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