54.700 hoje! Já me afastei mais um pouco da zona crítica dos 54.900.
Amanhã quero um 54.500! :D
Vá, força e determinação, SEMPRE!
54.700 hoje! Já me afastei mais um pouco da zona crítica dos 54.900.
Amanhã quero um 54.500! :D
Vá, força e determinação, SEMPRE!
Chegada à casa dos 54 com sucesso! eheheh
Ainda são 54.900, mas já é um incentivo enorme!
Tenho medo, pânico de voltar agora aos 55! Estou ansiosa por me consolidar melhor na casa dos 54 kg. :)
Jantei há sensivelmente 15 minutos. Comi uma sopinha de tomate que já tinha feito da parte da tarde, uma vez que já previa que hoje ia chegar ainda mais tarde a casa. A sopa estava saborosa e durante os 3 próximos dias é o que vou comer ao jantar. Pelo menos essa refeição tenho despachada, é só chegar a casa e aquecer e é bem do meu agrado.
Ao almoço comi camarão frito na actifry, que é uma coisa que também gosto bastante. Ando sem imaginação para variar a minha ementa. Amanhã sou capaz de comer uma omelete de fiambre ao almoço.
Os sacrifícios continuam. Bebi a água toda hoje e impedi-me de comer na faculdade (para não estar a ingerir porcarias).
Estou para ver até quando esta determinação toda dura. Por mim, que dure até eu perder os 5 kg que me faltam. Eu sei que não vai ser fácil e tenho medo de estragar tudo...
Acordei com 55.100!! Yeah!!!
Já vejo a casa dos 54 ali ao virar da esquina! Se continuar com esta determinação, chego lá em três tempos! :D
----
Dia 01 - 17.03.2014 - 58.800
Dia 02 - 18.03.2014 - 58.300 - 500 gr.
Dia 03 - 19.03.2014 - 57.900 - 400 gr.
Dia 04 - 20.03.2014 - 57.300 - 600 gr.
Dia 05 - 21.03.2014 - 56.700 - 600 gr.
Dia 06 - 22.03.2014 - 56.300 - 400 gr.
Dia 07 - 23.03.2014 - 56.100 - 200 gr.
Dia 08 - 24.03.2014 - 55.900 - 200 gr. (- 2.900 gr.)
Dia 09 - 25.03.2014 - ---------
Dia 10 - 26.03.2014 - 57.100 +1.200 gr.
Dia 11 - 27.03.2014 - 56.600 - 500 gr.
Dia 12 - 28.03.2014 - 56.000 - 600 gr.
Dia 13 - 29.03.2014 - 55.900 - 100 gr.
Dia 14 - 30.03.2014 - 55.500 - 400 gr.
Dia 15 - 31.03.2014 - 55.600 + 100 gr. (- 300 gr.)
Dia 16 - 01.04.2014 - 55.500 - 100 gr.
Dia 17 - 02.04.2014 - 55.100 - 400 gr.
Menos 100 gr. do que ontem! Dá para acreditar?? Não! Até bebi 1,5L de água e tudo!
Nunca mais saio dos 55.500!! Opah, que desespero!
Os sacrifícios têm sido sobrenaturais... Ontem ia vomitando o jantar. Fiz peixe cozido, que odeio, mas nunca tinha tido uma reacção como ontem. Tive mesmo prestes a vomitar... :'( Tenho de rever as minhas refeições e confeccionar as coisas com mais imaginação.
Hoje vou comer um hamburguer com ovo estrelado ao almoço.
E vamos ver os resultados de manhã.