Objectivo: 50 Kg!
Quinta-feira, 20.03.14

Acordei mais pertinho de abandonar a casa dos 57!! Fiquei entusiasmada com essa possibilidade poder concretizar-se já amanhã! Será? Será?

 

Dia 1 - 17.03.2014 - 58.800

 

Dia 2 - 18.03.2014 - 58.300

Dia 3 - 19.03.2014 - 57.900

Dia 4 - 20.03.2014 - 57.300

publicado por Tanokas às 07:58 | link do post | comentar | favorito

Acabei de comer peixe cozido. Ai que sacrifício, meu Deus! Eu o.d.e.i.o peixe cozido. O.D.E.I.O!
Mas é bem feito! QUem é que me mandou ter comido como uma lontra e ter engordado 10 kg? Agora toma!


Comi um medalhão de pescada com azeite, confeccionado na Varoma. 
Blacccccc...Se ao menos tivesse ali umas batatinhas cozidas a acompanhar (e eu que nem sou nada dada a batatas cozinhas).
Enfim... Só espero que estes sacrifícios todos compensem.

publicado por Tanokas às 00:11 | link do post | comentar | ver comentários (1) | favorito
Quarta-feira, 19.03.14

Sim, é quase um 58, é verdade, mas já é um 57!

 

Deixei os 59 para trássssssssss!

 

 

17.03.2014 - 58.800

18.03.2014 - 58.300

19.03.2014 - 57.900

 

O percurso ainda é longo... mas já não falta tudo. :)

 

 

---
Nota de rodapé: O pouco tempo que dormi, sonhei o tempo todo com bolos de chocolate e petits gateaux!


publicado por Tanokas às 07:27 | link do post | comentar | favorito

São 4 da manhã e eu acordada... já dormi e já acordei. Quero ver se durmo mais um pouco, porque ainda é mto cedo para quem vai ter aulas até à meia-noite.
Ontem vivi o meu 2 dia de dieta. Mais uma vez só bebi cerca de 1L de água e não jantei. Não me apetecia, juro que não... Mais um erro.
Quanto à balança, vou encontrar-me com ela mais daqui a pouco. Vamos lá ver o que é que ela dita.

publicado por Tanokas às 03:56 | link do post | comentar | favorito
Terça-feira, 18.03.14

Já comecei e recomecei muitas vezes e sei bem que, para mim, a inércia de começar é o mais complicado. Quando se ultrapassa o primeiro dia, depois fica tudo mais fácil. Por isso, já estou em condições de dizer:
"Aos 17 dias do mês de Março de 2014, a Tanokas encontrou juízo para perceber que está mais gorda do que nunca  e retomou as refeições ligeiras!"
Há 24 horas que só como coisinhas permitidas. É claro que ontem não comecei da melhor maneira, porque não bebi  nem 1L de água e o horário em que acordei/adormeci deixou muito a desejar... Mas o que interessa é que comecei! 
Perdi as primeiras 500 graminhas dos últimos tempos e fiquei satisfeita com isso. :D

17.03.2014 - 58.800

18.03.2014 - 58.300

publicado por Tanokas às 14:12 | link do post | comentar | favorito
Segunda-feira, 17.03.14

Nunca se senti tão gorda. Não tenho roupa nenhuma que me sirva, à excepção das leggings e, mesmo essas, me deixam completamente apertada. Saiem pneus por todo o lado, nada me fica bem. A minha cara está medonha de tão gorda...
São 7h47 e ainda não dormi. Comi durante a noite e acabei de ir à pastelaria comprar um bolo de arroz, um queque e uma garrafa Ucal de leite com chocolate. Prometi a mim mesma que era o meu último deslize. Prometi e jurei! Agora só falta cumprir.

Eu sei que quando quero consigo. Tenho só de ter determinação. Assumi um compromisso comigo mesma. Não posso falhar. Agora quero ir dormir um pouco, acordar cheia de vontade e começar a dieta.
É desta! Desta não falha!!! 

publicado por Tanokas às 07:46 | link do post | comentar | favorito
Sexta-feira, 14.03.14

Eu sou incapaz de resolver um problema simples.

É a esta conclusão que chego, porque há ANOS que eu ando a tentar perder peso e tudo o que faço é perder um bocadinho e ganhar mto, e não saio disto. Que inferno!

Há dias pesei-me, decidida a fazer dieta, e entreguei a balança à minha vizinha, para fugir à tendência de me pesra todos os dias.

Contudo, não tenho feito nada e só estou a aumentar progressivamente.
Tenho outra balança aqui em casa, que mediz que estou neste momento (e acordei há pouco) com 59 Kg (dado que é uma balança que me dá sempre menos peso do que a outra, o caso é preocupante.

Bom, no meio de tudo isto encontrei uma imagem que me deu força e isso é o que me interessa!
Eu sempre disse que tudo era uma questão de atitude, então porque é que eu não adopto essa atitude??

 

publicado por Tanokas às 15:45 | link do post | comentar | favorito
Terça-feira, 11.03.14

Cheia como uma lontra.......................................
Quando é que eu resolvo este problema?...

publicado por Tanokas às 01:37 | link do post | comentar | ver comentários (2) | favorito
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