Objectivo: 50 Kg!
Quinta-feira, 06.02.14

Pois é... Comecei hoje, finalmente!
Depois de ter adiado tudo o que consegui adiar, cá estou. "Começo no início do mês" (e não comecei), "começo na segunda" (e não comecei), "começo terça porque já mtas vezes comecei à terça e resultou" (e nada de começar), "começo na quarta porque já não dá para diar mais (e nada de nada)... E, assim, nesta lengalenga, cá estou hoje. Ñão dá para fugir mais, simplesmente não dá.

O meu peso anda pelas ruas da margura... Até um casaco que sempre me ficou largo - mesmo quando eu estava com mais peso, ficava folgado, está, neste momento, completamente justo! Ai o desespero.... :'(

59.400! Bahhhhhhhhhhh

Fiz anos no dia 23 de Janeiro e, até esse dia, andei com espírito natalício no que toca a gastronomia..: Aumentei e aumentei de peso progressivamente. Achava eu que depois do dia 23, tudo iria mudar (esse, era o meu verdadeiro desejo). Mas não mudou e tudo o que eu fiz foi alimentar-me pessimamente, com comidas altamente gordurosas e em quantidades avultadíssimas! E pronto... cá estou eu a sentir-me culpada e fraca como sempre.

Acordei tardíssimo e já tomei o meu pequeno almoço saudável. Agora é manter o espírito e não esquecer de beber 1,5L de água.

Vamos lá, que já vamos tarde e agora já não há mais tempo a perder.

publicado por Tanokas às 14:21 | link do post | comentar | ver comentários (2) | favorito
Sábado, 01.02.14

Já tenho tudo preparado para começar amanhã. Fiz hoje uma limpeza radical à despensa e estou cheia de força para perder 10 kg! Portanto, todas as condições estão reúnidas. "Ou vai, ou racha".

 

publicado por Tanokas às 22:36 | link do post | comentar | favorito
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Flutuações no Peso
14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........
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