Abril 2011 - Tanokas em dieta

Sábado, 23.04.11

Pronto, e é isso.

A minha força de vontade encontra-se no chão... melhor, na cave!
Não consigo recomeçar a dieta...
Ainda por cima a minha balança avariou-se e eu tenho aproveitado para realizar as minhas fantasias gastronómicas sem ter medo das sentenças da balança!!! Contudo, presumo ter um peso que ronde os 58 kg.....

São 6:30... Tenho de ir dormir e, quando acordar - daqui a bocado! -, tenho de me atirar ao bom comportamento!!!

Hoje estive a ver o Biggest Loser americado, para ver se servia de incentivo...

Enfim, Coragem precisa-se!

publicado por Tanokas às 06:28 | link do post | comentar | favorito

Sábado, 09.04.11

56,500 Kg

As coisas não têm propriamente corrido como seria de esperar...
A vontade de fazer dieta é nenhuma e isso tem-se reflectido claramente nos resultados que ainda não consegui atingir.

Hoje acordei com 56,5 Kg e uma força diferente.

Aguardemos os próximos dias para ver os resultados.

publicado por Tanokas às 15:54 | link do post | comentar | favorito

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Flutuações no Peso

14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........