Objectivo: 50 Kg!
Sexta-feira, 08.06.12

Estes últimos dias não têm sido famosos.

Telefonei para a nutricionista que me acompanhou há uns anos e que me fez perder cerca de 7 kg... Marquei consulta para a próxima quinta.
Até lá, é óbvio que pretendo conseguir perder algum peso.
Vou, então, ver quanto é que consigo perder até 5ª feira.
Se tiver tempo, amanhã de manhã venho registar o peso.

Amanhã tenho aulas às 10h e gostava de conseguir levantar-me às 8h50 e fazer uma caminhada na passadeira, antes de sair. Isso é que era! O problema é que, de manhã, o sono complica tudo. Mas vou tentar!!

publicado por Tanokas às 02:42 | link do post | comentar | favorito
carla a 8 de Junho de 2012 às 14:52
Tenho posto o meu despertador a tocar todos os dias mais cedo 30m do que o habitual, com o intuito de fazer algum exercício , mas o que acontece é que ainda nunca me consegui levantar, fico sempre na cama :(
Esta semana também não tem estado a ser nada famosa para mim, mas amanhã faço um post sobre isso.
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Tenho posto o meu despertador a tocar todos os dias mais cedo 30m do que o habitual, com o intuito de fazer algum exercício , mas o que acontece é que ainda nunca me consegui levantar, fico sempre na cama :( <BR>Esta semana também não tem estado a ser nada famosa para mim, mas amanhã faço um post sobre isso. <BR class=incorrect name="incorrect" <a>Bj</A> e força.
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Flutuações no Peso
14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........
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