Objectivo: 50 Kg!
Evolução
Segunda-feira, 02.10.17

Ando ausente, porque não me tem apetecido escrever... Mas sei que estes "desabafos" me fazem sempre tão bem, para além de, no futuro, saber que estes relatos são uma ferramente preciosa para esclarecer as minhas próprias dúvidas. Bom... Vamos lá às considerações: esta tem sido a dieta com menos perda de peso de sempre! É frustrante fazer tudo direitinho e não ver a balança - sempre castigadora - a presentear-me. Mas, enfim, naquela vida é que eu não podia continuar. Cheguei aos 62 kg, é mau demais...
Quarta vou à nutricionista e sei que ela já vai permitir as sopas. Ah, como eu estou a precisar delas... Estou ansiosa por diversificar a minha alimentação... 

publicado por Tanokas às 23:45 | link do post | comentar | favorito
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