Objectivo: 50 Kg!
Evolução
Quarta-feira, 15.03.17

Cheguei oficialmente ao fim do processo de emagrecimento! 
Na semana passada nem tive tempo de cá vir registar o resultado, mas perdi 400 gramas. Esta semana perdi 300 gramas, fixando-me, assim, nos 50,100 kg!! Em adulta, nunca tive um peso tão baixo, tão bom... e nunca me senti tão bem e tão feliz com o meu corpo! Estou super bem impressionada com a Dieta Três Passos, à qual recorro sempre que preciso de perder peso; mas, mais do que nunca, acho que a dieta está a atravessar uma fase excelente, onde coloca à nossa disposição um sem-número de produtos verdadeiramente deliciosos e que nos auxiliam - e muito! - durante todo este processo. Sei bem que tudo isto seria impossível sem a ajuda preciosa do meu "chocolate quente", da minha "sobremesa de caramelo", da "massa à bolonhesa", sem as "waffers divinais" (comecei com as de chocolate, mas entretanto as de manteiga de amendoim roubaram-me o coração...) e sem as minhas queridas "batatas fritas"! Tão bom, tão bom!!!!! Agora vem aí a parte mais desafiante: a de manter o peso. Sinto-me mais ou menos por minha conta e acho que vai correr super bem. Estou confiante e vou dando notícias. 

publicado por Tanokas às 21:35 | link do post | comentar | favorito
Mónica a 16 de Março de 2017 às 12:37
assim só por alto, não podias nos dar o preços das coisas que compras para a dieta dos 3 passos?
deve ser carissimo!
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Flutuações no Peso
14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........
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estranhei a tua ausência.de qualquer forma eu tb t...
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