Objectivo: 50 Kg!
Evolução
Domingo, 01.12.13

Não saio do dia 1! Isto é sempre assim, até arranjar uma motivação suficientemente forte que me dê aquela coragem necessária para começar.
Tenho andado completamente descontrolada, em termos alimentares, em termos funcionais, em tudo... Ando literalmente a dormir durante o dia e levo as noites acordada.
Ontem, andava em de madrugada pelo facebook, quando vejo uma amiga minha que sempre foi obesa, mtoooooo mais magra! :O
Mandei-lhe de imediato uma mensagem a felicitá-la e a dizer que ela estava mto bonita e ela respondeu-me a dizer que já tinha perdido 20 kg! :O
Estava espantada... Ela que sempre foi obesa desde criança (nós quando nos juntavamos, apesar do meu excesso de peso, considerava-me quase sempre "uma modelo" ao lado dela) arranjou força para fazer dieta e eu não estava a conseguir... Dei por mim a pensar nisso e em como foi importante eu ter visto aquela fotografia dela ontem. 

É claro que ela entretanto já me respondeu a dizer que não tinha feito dieta nenhuma, mas também está claro que eu não acreditei, sobretudo quando há uns meses ela me tinha dito que queria emagracer. Não sei qual é o problema das pessoas em admitir que fazem dieta... Até parece que lutar pelo nosso bem-estar é algum crime. Não percebo, enfim...

 

Seja como for vou inspirar-me nela... Afinal, quando não conseguimos arranjar força em nós, ao menos que a arranjemos nos outros, não é?
Tem de ser e eu não posso continuar assim. Estou a engordar progressivamente de dia para dia, já nada me serve outra vez e o desespero já me bateu à porta.
Hoje estou a fazer tudo direitinho... Eu sei que não preciso de perder 20 kg, mas 7 kg, ainda são 7 kg...

Encontrei o caminho certo... E agora é só continuar, por mais doloroso que seja. 

publicado por Tanokas às 17:15 | link do post | comentar | favorito
Mónica a 2 de Dezembro de 2013 às 15:19
Pois eu também não estou a conseguir fazer dieta.
Mas também não penso nisso...com o Natal á porta não vou conseguir resistir á doçaria...
Estou mais virada para aquela frase " ano novo, vida nova"
beijinhos
Tanokas a 7 de Dezembro de 2013 às 19:22
Olá Mónica.
Identifiquei-me com a tua formulação, mas sabes uma coisa? Já no ano passado convenci-me que este ano seria "ano novo, vida nova" e olha... passaram 365 dias e eu na mesma... :'(
Temos de conseguir, não? Vamos lá...
Carla a 5 de Dezembro de 2013 às 12:34
Eu comecei a fazer dieta no dia 6 de agosto, por causa da praia. Estava com 61 quilos e com muita vergonha de vestir um bikini. Sou baixita (1.55m) e 61 Kgs em mim é muito. No princípio de Setembro já levava menos 4 Kgs para a praia, consegui passar lá 8 dias sem engordar (mas tb não perdi) e quando voltei continuei em dieta. Já estou na casa dos 49 Kgs. Não vestia calças número 34 há anos. :) Levo sempre muito tempo a decidir-me mas quando começo uma coisa levo-a até ao fim. Acho que o que precisas é de determinação e querer mesmo emagrecer. Quando isso acontecer vais deixar de estar sempre no dia 1 e vais agarrar a dieta pelos "cornos". :)
Tanokas a 7 de Dezembro de 2013 às 19:23
Olá Carla!
Como eu queria já estar nos 49 kg... Não tens blog? Gostava de seguir o teu percurso. Beijinhos e obrigada pela força. Sim, o que preciso é de determinação, sem dúvida. ;)
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