Objectivo: 50 Kg!
Evolução
Sábado, 21.03.15

52.900

Acordei com este peso, depois de ontem ter feito um dia de asneira. Comi um belo bitoque, com muito molho, mas reduzi nas batatas e no arroz. À tarde, ainda comi duas fatias de bolo de bolacha que uma colega tinha levado. (Ontem foi o meu ultimo dia no trabalho e celebrámos com... comida!) 

Faltam-me cerca de 3kg para atingir o meu objectivo. Esta fase final é a mais complicada...

publicado por Tanokas às 13:06 | link do post | comentar | favorito
Segunda-feira, 16.03.15

Não me tem apetecido escrever... No fim de semana fui ao Norte e estraguei tudo. Um dia de asneira que se estendeu umpouco até ao dia seguinte. Hoje, segunda, retomei o bom comportamento. Amanhã vou fazer um dia de líquidos com uma colega de trabalho. Ela quer muito experimentar e lá vamos nós.

 

Acordei com 54.200.

publicado por Tanokas às 23:25 | link do post | comentar | favorito
Domingo, 08.03.15

54.200

Isto anda estranho... Comi a minha pizza feita com o pão de Fá. Por esse motivo, não comi pão, nem cerais, nem bolachas, nem ao pequeno-almoço, nem ao lanche. Há que fazer opções. Mas, ainda assim, tenho medo... Será que fiz bem? 

publicado por Tanokas às 01:03 | link do post | comentar | favorito
Sexta-feira, 06.03.15

Hoje foi o meu 11º dia e não me pesei. Ando zangada com a balança... Ontem pesei-me, antes de ir dormir, e vi uns 55.100... Tendo em conta que durante a noite perco 200/300 gr, isso significava que iria acordar com 54.700 na melhor das hipóteses... E eu já tinha conquistado um 54.500 no dia anterior! Revoltei-me e hoje não me pesei.

Sou tão obsessiva a fazer dieta!... Não gosto nada de ser assim...

publicado por Tanokas às 00:13 | link do post | comentar | favorito
Quarta-feira, 04.03.15

54.500 hoje! Tão bom!

publicado por Tanokas às 21:20 | link do post | comentar | favorito

54.900

Enfim... bom demais para ser verdade! Algo me diz que amanhã a balança não será assim tão generosa. Mas eu cumpri tudo à risca.

publicado por Tanokas às 00:55 | link do post | comentar | favorito
Segunda-feira, 02.03.15

55.400 kg

Estou a morrer de sono... Mas, ainda assim, não me esqueci de me pesar. Hoje dou início à minha segunda semana de dieta. Nesta primeira, aniquilei 2.800 kg! Não foi mau... 

publicado por Tanokas às 08:50 | link do post | comentar | favorito

Ainda não é de manhã, por isso ainda não trago notícias relativas ao peso. Estou a acabar a fase menstrual e eu espero, sinceramente, que a ausência de resultados se prenda com isso. Por que é que falo em ausência? Porque já fui espreitar a balança e palpita-me que amanhã terei o mesmo peso matinal de hoje...

Em todo o caso, vim escrever, porque hoje faz uma semana que eu comi o meu último disparate. Saí da gala do DF, esfomeada, passei no McDonald's da 2ª circular e pedi batatas fritas grandes... Comi tudo num ápice, como se me fosses roubar..., e ainda lambi os dedos! ahahah
Depois desse episódio, não tenho feito mais nenhum disparate. Espero que esta atitude se prolongue até aos meus 50 kg...

publicado por Tanokas às 02:25 | link do post | comentar | favorito
Domingo, 01.03.15

55.700

Devagar e devagarinho... Mas eu vou indo. :)

publicado por Tanokas às 13:59 | link do post | comentar | favorito
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Flutuações no Peso
14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........
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Olá Mónica, é a Dieta 3 Passos. Também estás no bo...
olá Tanokas!Que saudades de ler o teu blog!Tenho p...
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Olá, fico muito contente por ti. Desculpa não te t...
Excelentes resultados :D
Olá "Múmia do Faraó",já venho tarde, não é? :) Rec...
Tanokas como está a correr a dieta?Queremos saber ...
Awww... <3 Obrigada, Mónica! :)Quando criei o b...
estranhei a tua ausência.de qualquer forma eu tb t...
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