Objectivo: 50 Kg!
Evolução
Sábado, 28.02.15

55.800

Hoje é sábado e, por isso, pude acordar mais tarde. Eram quase 13 horas quando acordei! 

Depois da estagnação de ontem e tendo em conta que estou em plena fase menstrual, o resultado de hoje animou-me.

Ao almoço, vou comer frango assado que sobrou ontem do jantar e ao jantar, ainda não sei... permanece a incógnita! Sendo esquisita como sou, é sempre tão difícil arranjar coisas interessantes para comer... Enfim. O importante é emagrecer. Tudo o resto é secundário.

publicado por Tanokas às 13:23 | link do post | comentar | favorito
Sexta-feira, 27.02.15

Isto revolta-me! Não emagreci nem um grama de ontem para hoje... É nestes momentos que as pesagens diárias desmotivam! bahhhh

publicado por Tanokas às 20:56 | link do post | comentar | favorito
Quinta-feira, 26.02.15

Acordei com 56.400. Que bom!!...

Nem sei o que vou jantar, ainda. Só sei que parece que estou a fazer esta dieta há mil anos, embora - curiosamente - não me esteja a custar assim tanto fazê-la. Sinto-me estranha!

publicado por Tanokas às 19:08 | link do post | comentar | favorito

Tudo bem até agora. "Tenho-me aguentado à bronca", como se dizia antigamente... :D
Hoje não resisti e pesei-me de manhã: 56.900, pareceu-me... Quero recuperar os meus 50 quilinhos... 

publicado por Tanokas às 00:18 | link do post | comentar | favorito
Terça-feira, 24.02.15

Estou a fazer dieta há dois dias. Por enquanto, está tudo a correr bem, direitinho. É assim que quero continuar durante, pelo menos, um mês. 
Ah! E não me pesei hoje! Consegui. :)

publicado por Tanokas às 21:19 | link do post | comentar | favorito
Segunda-feira, 23.02.15

Admito que, por breves instantes, me apeteceu eliminar este blogue e criar outro, de raíz, onde não tivesse falhas, retrocessos... Mas depois pensei que o melhor seria continuar a expor as minhas aventuras de dieta no local onde sempre o fiz. Há que assumir que as coisas nem sempre correm da melhor forma e se este blogue já testemunhou muitos fracassos, também é verdade que já assistiu a muitas vitórias. Foi nesse sentido que decidi aqui continuar.

 

Hoje iniciei a minha 120596ª dieta!

Acordei e antes de ir tomar banho, passei pela balança e vi 58.200... Frustrante, frustrante, frustrante... Sobretudo quando sei o percurso que tive até agora... Deito tudo a perder com tanta facilidade! :O Meu Deus...

Nâo sei como serão as pesagens daqui para a frente. Só sei que me pesarei unicamente quando sentir necessidade. Não acho que a pesagem diária seja assim tão essencial e saudável.
A ver vamos. Hoje portei-me bem. Amanhã escrevo mais... Hoje não me apetece.

publicado por Tanokas às 20:38 | link do post | comentar | favorito
Domingo, 01.02.15

Hoje é dia 1 de Fevereiro. Início do mês, Domingo... Não poderia ser melhor. Acordei depois das 11h, fui direita à cozinha e comi 3 Donuts e bebi 2 pacotes de leite com chocolate. É por isso que eu engordo... Comigo é tudo à grande... Como por duas pessoas. Bahhh
Depois deste episódio, "caí em mim". Corri para a balança e pesei-me: 57.900. Que tristeza. Prometi a mim mesma que, naquela instante, mudaria a minha atitude. Vou cumprir! Tomei um duche, vesti uma roupa bem larga e confortável e aqui estou eu. Não tenho a minha força de vontade lá nos píncaros, mas se já consegui tantas vezes, por que não haveria de conseguir agora também?

Nota: Estou em plena fase menstrual. Estes "cliques" da dieta aparecem sempre nesta altura.

 

publicado por Tanokas às 11:54 | link do post | comentar | favorito
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Flutuações no Peso
14.03.11 - 57.900.......... 09.04.11 - 56.500.......... 16.05.11 - 58.200.......... 26.05.11 - 54.950.......... 30.05.11 - 53.950.......... 31.05.11 - 53.750.......... 15.06.11 - 54.900.......... 18.06.11 - 55.100.......... 27.06.11 - 53.850.......... 05.12.11 - 57.200.......... 12.12.11 - 55.650.......... 15.12.11 - 54.900.......... 19.12.11 - 55.000.......... 14.02.12 - 56.050.......... 20.02.12 - 55.800.......... 29.02.12 - 54.600.......... 05.03.12 - 53.700.......... 06.03.12 - 53.100.......... 22.03.12 - 57.500.......... 26.03.12 - 56.500.......... 30.03.12 - 54.900.......... 11.05.12 - 56.200.......... 17.07.12 - 54.900.......... 09.08.12 - 55.800.......... 14.08.12 - 54.900.......... 01.09.12 - 58.100.......... 08.09.12 - 54.600.......... 15.09.12 - 53.400.......... 30.09.12 - 52.800.......... 15.01.13 - 56.200.......... 26.01.13 - 57.800.......... 27.01.13 - 58.000.......... 01.02.13 - 56.000.......... 02.02.13 - 55.600.......... 16.02.13 - 58.100.......... 23.02.13 - 55.300.......... 13.03.13 - 57.400.......... 01.04.13 - 57.500.......... .....Nova Dieta a Sério.... 16.04.13 - 57.400.......... 23.04.13 - 54.900.......... 30.04.13 - 53.400.......... 07.05.13 - 52.500.......... ...........Em 2014............ 10.02.14 - 59.900........... 17.02.14 - 56.700...........
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assim só por alto, não podias nos dar o preços das...
Olá Mónica, é a Dieta 3 Passos. Também estás no bo...
olá Tanokas!Que saudades de ler o teu blog!Tenho p...
Não faz mal, Carla... ;) Como vão as coisas por aí...
Olá, fico muito contente por ti. Desculpa não te t...
Excelentes resultados :D
Olá "Múmia do Faraó",já venho tarde, não é? :) Rec...
Tanokas como está a correr a dieta?Queremos saber ...
Awww... <3 Obrigada, Mónica! :)Quando criei o b...
estranhei a tua ausência.de qualquer forma eu tb t...
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